Meditation für Anfänger  -  5 Termine

Spezial:  "Meditation als Burnout Prophylaxe" 

  

Meditation ist weit mehr als "nur Entspannung". Schon 10 bis 15 Minuten täglich können der Schlüssel sein, um dich vor Burnout oder anderen  stressbedingten Krankheiten zu schützen.

 

Dieser Kurs richtet sich an dich, wenn ....

  • du entschleunigen möchtest in unserer schnelllebigen Zeit,
  • du dir Lebensfreude, deine Schaffenskraft, einen guten Schlaf und Konzentrationsfähigkeit erhalten möchtest.

Aber auch, wenn

  • du spürst, dass du nicht mehr so viel "aushalten" kannst.
  • du schneller das Gefühl hast, es wird dir manchmal alles zuviel.
  • du deine Freizeit nur noch vor dem Fernseher verbringst, weil dir für alles andere die Energie fehlt.

 

Ich freue mich darauf, dich in meinem Kurs begrüßen zu dürfen.

Preise und Termine findest du, wenn du hier klickst!